Khi người phụ nữ mang thai thì sức khỏe, tâm lý, hình dáng và cả những thói quen thường ngày cũng
sẽ đều thay đổi. Những đặc điểm này sẽ dần dần thay đổi rõ ràng hơn qua từng
thời kỳ phát triển của thai nhi. Để thấu hiểu và chăm sóc cẩn thận cho 2 mẹ con
thì các ông xã nên hiểu và biết đến những thay đổi thường thấy
này.
Thay đổi ở phụ nữ khi mang thai
1. Dễ khóc
Những lý do chẳng
đầu chẳng cuối, đôi khi chỉ là một câu nói vô tình cũng làm bạn tủi thân và bật
khóc. Khi đang mang thai làm bạn dễ xúc động hơn và tốt nhất là ông xã nên quan
tâm, thông cảm, chia sẻ và chiều chuộng mẹ bầu hơn trong lúc
này.
2. Đột nhiên được chú ý
Mỗi khi lên tàu hay
xe buýt, mọi người xung quanh nhìn bạn bằng sự tò mò. Họ sẽ tránh và nhường lối
đi, chỗ ngồi cho bạn bởi bà bầu luôn được ưu tiên trước hết. Thậm chí, nếu bạn
đang xách đồ nặng trên tay, những người xung quanh cũng sẽ sẵn sàng, nhiệt tình
giúp đỡ bạn.
3. Ôm gối khi ngủ
Khi bụng bầu ngày
càng lớn, bạn cũng khó ngủ hơn và việc lựa chọn cho mình một chiếc gối ôm mềm
mại giúp mẹ cảm thấy thoải mái và dễ ngủ là ưu tiên hàng đầu lúc này. Đó cũng là
lý do tại sao bạn lại muốn ôm gối hơn là… ôm ông xã của
mình.
4. Ốm nghén
Có những thứ bình
thường bạn chẳng bao giờ ăn. Vậy mà khi mang thai lại thấy rất thèm, rất muốn
ăn, thậm chí bạn tìm đủ các cách để có thể “được ăn” những món này. Chẳng hạn
như dưa chua, ô mai, khế chua, me chua, quả sung, dâu da
xoan…
5. Ăn nhiều hơn
Thai phụ có cảm giác
mình ăn được cả “núi” thức ăn. Vừa mới ăn cơm xong, bạn đã muốn ăn ngay cái gì
đó. Có khi đang đêm, bạn thấy đói khủng khiếp và phải thức dậy, tìm đồ ăn trong
tủ lạnh… Đó là chuyện hoàn toàn dễ hiểu ở tất cả các thai phụ trong suốt thời
gian mang thai.
- Những thực phẩm phụ nữ mang thai nên ăn
6. Cơ thể thay đổi
Bạn soi mình trước
tấm gương dài… và nhận ra cơ thể mình đã thay đổi nhiều so với trước. Mặt bạn
tròn hơn, bụng bầu ngày càng lớn, rốn bắt đầu lồi ra… Bạn đang mặc trên mình là
chiếc váy bầu chứ không phải áo sơ mi và quần bò như trước
nữa.
7. Không mặc vừa quần áo
Những bộ quần áo
thường ngày không còn mặc được nữa và bạn lục tung tủ đồ của mình để tìm được
chiếc áo, quần nào đó rộng rãi. Bạn sẽ ưu tiên quan tâm đến thời trang dành cho
bà bầu, cho mẹ và bé.
8. Không nhìn thấy chân mình
Có ngày bạn nhìn
xuống và nhận ra không sao nhìn thấy bàn chân của mình nữa khi đang đứng bởi
bụng bầu lớn, che hết tất cả và làm bạn không dễ dàng để có thể cúi xuống một
cách tự nhiên.
9. Không thể cắt móng chân
Bạn nhận ra rằng
chuyện cắt móng chân khi thời gian mang thai càng lớn không phải là vấn đề đơn
giản bởi bạn phải ngồi, cúi đầu xuống và khiến bụng gập lại, làm bạn rất khó cắt chân. Cũng như bạn muốn có một chiếc gối mềm để có thể tựa lưng vào mỗi lần phải ngồi xuống ăn
cơm hay làm việc gì đó.
10. Đi tiểu nhiều lần
Nhất là vào những
tháng cuối của thai kỳ, bạn thường xuyên phải ghé thăm nhà vệ sinh. Có mẹ bầu
còn mất ngủ vào ban đêm bởi phải thức dậy đi tiểu nhiều
lần.
11. Dáng đi
Bụng bầu lớn, nhất
là khi mang thai những tháng cuối làm việc đi lại của bạn trở nên khó khăn. Bạn
thấy mình chậm chạp và dáng đi lạch bạch như vịt bầu. Ai cũng nhường đường vì
rất sợ chạm vào bạn, làm bạn ngã…
12. Những vết rạn da
Bạn hốt hoảng khi
lần đầu tiên nhìn thấy những vết rạn loằng ngoằng dưới da, những nếp nhăn xuất
hiện nhiều ở bụng, ngực, phía dưới bụng và đùi làm bạn không còn tự tin vào cơ
thể mình. Bạn đừng quá lo lắng. Có nhiều biện pháp có thể giúp bạn loại bỏ các
vết rạn da trong thời gian mang thai, đặc biệt là khi các mẹ bầu điều trị chúng
càng sớm càng tốt – ngay từ vết rạn đầu tiên.
13. Thích thú với mỗi chuyển động của bé
Bạn cảm thấy em bé
đang nghịch ngợm không yên trong bụng mình. Bé đạp chân, tay, di chuyển trong
bụng mẹ, nhất là vào những tháng cuối của thai kỳ. Bạn cảm thấy vui và hạnh phúc
mỗi lần nghĩ đến bé yêu những lúc bé nghịch ngợm, cựa mình liên tục trong
bụng.
14. Khó xử khi ông xã "muốn"
Bạn băn khoăn tự hỏi
không biết chuyện ấy có an toàn đối với em bé? Mặc dù biết chuyện yêu của bố mẹ
không hề ảnh hưởng tới bé nếu cả mẹ và bé đều khỏe mạnh, nhưng vẫn gây cho bạn
những lo lắng.
