Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh là hiện tượng bình thường do ảnh hưởng của những
thay đổi hoormone trong quá trình mang thai và sinh nở đem lại. Chị em khi thấy
mình có biểu hiện này không nên quá lo lắng. Điều cần làm là bổ sung đầy đủ các
dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời xây dựng một lối sinh hoạt khoa học
thì hiện tượng trên sẽ tự khắc biến mất.
Những kiến
thức cần biết về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Khái niệm rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là tình trạng kinh nguyệt của chị em không theo chu kỳ
thông thường (28 – 30 ngày) mà nó có thể dài hoặc ngắn hơn tùy vào từng
người.
Trường hợp
dài nhất có thể 2 – 3 tháng, thậm chí là nửa năm mới có kinh, cũng có khi kinh
nguyệt bị rút ngắn xuống 2 tuần 1 lần.
Rối loạn
kinh nguyệt cho thấy những thay đổi trong cơ thể của chị em phụ nữ về nồng độ
hoormone cũng như tình trạng sức khỏe.
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Kinh nguyệt
là tấm gương phản chiếu cơ thể chị em một cách rõ rệt nhất. Khi kinh nguyệt của
bạn bị rối loạn thì không thể nằm ngoài các nguyên nhân sau:
Mất cân bằng nội tiết tố: hoormone sinh
dục của nữ giới Estrogen. Ở chị em mới sinh lượng hoormone này thường không ổn
định dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Trứng rụng: hiện tượng này có thể xảy
ra sau 27 ngày kể từ ngày sinh em bé và thường xảy ra trong vòng 2 tháng đầu ở
phụ nữ không cho con bú. Vì vậy mà có nhiều trường hợp tuy kinh nguyệt chưa trở
lại nhưng đã có thai tiếp.
Cho con bú: với trường hợp chị em cho
con bú cũng có thể khiến kinh nguyệt bị trì hoãn cho đến khoảng 6
tháng.
Khi nào thì hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh là đáng lo ngại?
Việc kinh
nguyệt của chị em bị rối loạn sau sinh là hiện tượng bình thường, nó có thể gây
ra nhiều phiền toái nhưng ít khi có hại. Nếu bạn có hiện tượng xuất hiện các cục
máu đông hay chảy máu đột ngột trong vài tuần sau sinh có thể do cơ thể đang cố
gắng loại bỏ một phần của nhau thai hay niêm mạc tử cung còn sót
lại.
Nếu thời kỳ
rối loạn kinh nguyệt kéo dài hơn 3 hoặc 4 tháng, hoặc nếu kinh nguyệt không trở
lại trong vòng 2 tháng sau sinh mà chị em không cho con bú thì cần tiến hành
khám phụ khoa hoặc nhờ đến sự tư vấn của các chuyên gia vì lúc này hiện tượng
rối loạn kinh nguyệt có thể do bệnh lý gây nên.
Điều trị rối loạn kinh nguyệt sau sinh
Quá trình
mang thai và sinh nở gây ra những thay đổi về nội tiết tố. Cơ thể chị em cần mất
1 khoảng thời gian nhất định để ổn định lại nó. Chị em cũng có thể sử dụng thuốc
ngừa thai để điều chỉnh nồng độ hoormone. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ áp dụng
đối với những trường hợp không cho con bú.
Các bác sĩ
chuyên khoa cũng khuyến cáo, chị em không được tự ý mua thuốc bổ sung nội tiết
tố mà nên tìm cách bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể tăng khả năng tổng hợp
estrogen, thiết lập lại cân bằng nội tiết tố nữ. Các chất đó là các vitamin E,
C, vitamin nhóm B, khoáng chất magie, kẽm, omega 3…
Còn với
những trường hợp do bệnh lý thì cần tìm hiểu nguyên nhân mới mong có thể chữa
khỏi được.
- Dấu hiệu sắp có kinh
- Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường
Hiện tượng
rối loạn kinh nguyệt sau sinh không thực sự đáng lo ngại như chị em vẫn quan
niệm. Đây là thời điểm nhạy cảm nên chị em cần chú trọng việc nghỉ ngơi, ăn
uống, thư giãn tinh thần để mau có lại sức khỏe như bình thường.
