Chắc
hẳn có rất nhiều chị em thắc mắc về vấn đề kinh nguyệt không đều làm sao biết
ngày rụng trứng. Sỡ dĩ chuyên gia có thể nói như vậy là vì tỷ lệ chị em có kinh
nguyệt không đều ngày càng nhiều trong
giai đoạn hiện nay, do rất nhiều nguyên nhân gây ra, như yếu tố tâm lý tiêu cực
(trầm cảm, lo lắng, stress, buồn phiền, căng thẳng), sử dụng chất kích thích,
chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thiếu khoa học, mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, tác
dụng phụ của thuốc… Hôm nay chuyên gia
sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc trên.
Giải đáp thắc mắc kinh nguyệt không đều làm sao biết ngày rụng trứng
Kinh nguyệt không đều là thuật ngữ dùng để chung các hiện tượng: kinh nguyệt đến sớm
hoặc đến muộn, lượng máu kinh ra nhiều hoặc ít, kinh nguyệt có màu sắc bất
thường (màu đỏ tươi, màu nâu, màu đen). Kinh nguyệt không đều gây ra những ảnh
hưởng không hề nhỏ tới sức khỏe sinh sản, đời sống sinh hoạt và tinh thần cho
chị em.
Các
hiện tượng của kinh nguyệt không đều khiến cho chị em gặp phải khó khăn trong
việc xác định ngày rụng trứng, từ đó làm giảm khả năng thụ thai, thậm chí có thể
là nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn ở nữ. Hôm nay, chuyên gia sẽ cung cấp những
thông tin chi tiết về các cách tính ngày rụng trứng khi bị kinh nguyệt không
đều, hy vọng có thể giúp ích được phần nào cho chị em trong việc xác định thời
điểm rụng trứng để tăng khả năng thụ thai thành công.
Cách tính ngày rụng trứng khi kinh nguyệt không đều
Kinh
nguyệt không đều, thất thường gây ra những vật cản, khó khăn trong việc tính
ngày rụng trứng và nhận biết dấu hiệu rụng trứng, nhưng không phải là không thể
xác định được.
Vậy
thì, kinh nguyệt không đều làm sao biết ngày rụng trứng? Chuyên gia cho biết, do
chị em có kinh nguyệt không đều giữa các tháng nên thời gian rụng trứng cũng có
sự khác biệt giữa các tháng. Chị em có thể quan sát ngày rụng trứng dựa vào bảng
dưới đây:
Chu
kỳ kinh nguyệt
|
Ngày
rụng trứng
|
Thời
gian dễ thụ thai
|
22
|
Ngày
thứ 8
|
Từ
ngày 7 - 9
|
23
|
Ngày
thứ 9
|
Từ
ngày 8 - 10
|
24
|
Ngày
thứ 10
|
Từ
ngày 9 - 11
|
25
|
Ngày
thứ 11
|
Từ
ngày 10 - 12
|
26
|
Ngày
thứ 12
|
Từ
ngày 11 - 13
|
27
|
Ngày
thứ 13
|
Từ
ngày 12 - 14
|
28
|
Ngày
thứ 14
|
Từ
ngày 13 - 15
|
29
|
Ngày
thứ 15
|
Từ
ngày 14 - 16
|
30
|
Ngày
thứ 16
|
Từ
ngày 15 - 17
|
Chị
em có thể dựa vào bảng này để tính chính xác ngày rụng trứng. Chị em nên nhớ
thời gian rụng trứng giữa các tháng khi bị kinh nguyệt không đều là khác nhau,
phụ thuộc vào chu kỳ kinh. Vì vậy, chị em cần quan sát cẩn thận chu kỳ kinh
nguyệt hàng tháng để xác định ngày rụng trứng.
Vì
trứng chỉ có thể sống khoảng từ 12 – 24h, còn tinh trùng có thể sống được khoảng
từ 12h – 4 ngày trong cơ thể người phụ nữ nên nếu chị em muốn có thai thì hãy
quan hệ trước ngày rụng trứng để tinh trùng chờ sẵn bên trong cơ thể, chỉ cần
trứng rụng là có thể tiến hành thụ thai, nhờ đó khả năng thụ thai thành công sẽ
được tăng lên đáng kể.
Nhận biết dấu hiệu rụng trứng khi có kinh nguyệt không đều
Chuyên
gia cho biết, các dấu hiệu rụng trứng khi có kinh nguyệt không đều cũng giống
với khi có kinh nguyệt đều đặn, chỉ khác duy nhất về thời gian rụng trứng mà
thôi. Khi rụng trứng, chị em sẽ xuất hiện các triệu chứng sau: xuất hiện chất
nhầy như lòng trắng trứng gà ở cổ tử cung, tăng dịch tiết âm đạo, đau tức ngực,
ham muốn tình dục tăng cao, xuất hiện đốm máu ở quần lót giữa chu kỳ kinh, nhiệt
độ cơ thể giảm, buồn nôn, nhức đầu, đau nửa đầu, tử cung cao, mềm và mở
rộng…
Trên
đây là những thông tin cơ bản về vấn đề kinh nguyệt không đều làm sao biết ngày
rụng trứng, được cấp bởi các chuyên gia hàng đầu, hy vọng có thể giúp ích được
phần nào cho chị em trong việc tính ngày rụng trứng để tăng khả năng có
thai.
